精神狀況不好,增加桃花運

心理諮商師：出現 4 個跡象，是身體在提醒你「狀態不好」了

2023-10-03 資深心理諮商師李國翠本文出自買書去 unsplash 心理諮商師：出現 4 個跡象，是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環？經理人熱門八分生活熱門分享收藏認識的朋友中有那麼幾個人，他們總是憂心忡忡，狀態很糟：晚上經常失眠，白天起不來，一整天都沒什麼精神，上班也無心做事，晚上回到家，身體格外疲憊，卻遲遲睡不著。身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態，無法全心全意地去做一件事，這讓他們感覺很糟糕。感覺自己的身體總是不聽使喚，自己的狀態很失控，所以既焦慮又憂鬱，這種感受糟透了。這種狀態跟拖延症的表現有點像，但又不同，區別在於這類人格外關注自己的狀態，並且是長期關注，他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中，持續的時間很長，一般都有很多年的搏鬥經歷。

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台湾总统大选2024：一文了解三位候选人及他们的两岸政策

侯友宜长期在警界工作侯友宜是1957年在台湾南部嘉义县的基层家庭出生。他长期在警界工作，从基层一路升迁到刑警、台湾警政署署长，之后在台湾中央警察大学获得犯罪防治研究所法学博士。他早期曾在民进党前总统陈水扁任职时，被提拔在中央负责警政，后来他被时任国民党籍新北市长的朱立伦提携担任副市长，被认为是在蓝绿阵营都有人脉的政治人物。

蔡康永10個人生金句!人生最重要的不是快樂、是平靜。不用常常假裝快樂、其實快樂沒那麼重要...

2023年10月31日上午7:52 蔡康永 10個人生金句! 人生最重要的不是快樂、是平靜。不用常常假裝快樂、其實快樂沒那麼重要... (圖片來源：蔡康永 Instagram) 蔡康永一直都給人妙語如珠並充滿溫暖又正向的力量，一直被小S說是「讀書人」的他時常說出許多人生金句，讓人在沮喪、難過、低潮的時候能夠獲得些許安慰，趕快來看看哪一句能戳中你的心？文：E 編...

符咒（主要是道門宗派修煉的重要的組成部分）

[1] 同時，符咒也是民間法教、民間法派、民間法脈的法術。在全球範圍內，世界各國各民族也有各具特色的符咒法術。所謂"符咒"是符籙與咒語的合稱，分開可稱為" 符術 "與"咒術"。符籙指記錄於諸符間的仙佛神魔鬼的名諱秘文，符籙指寫在與畫在紙上或其它能書寫符籙的媒介上的文字、圖形、符號等，符籙一般書寫於黃色符紙、紅色符紙、白色符紙、符布、符帛，或可書寫符咒的物體上。咒是口中誦唸的咒語，咒語是在法術的過程中配合符、印、罡、訣、法器等，用來作法施法。咒指的是具有特殊音頻效應的口訣，各個教派、宗派的術士廣泛地用以養生輔助、祈福消災或者驅使鬼神以達到施行者的特殊目的。《説文解字》中記載："祝者咒也。 "

五行对应五脏

五行指木、火、土、金、水，对应的五脏是肝、心、脾、肺、肾。五脏间存在生克关系，相互制约，维持体内的动态平衡。 1、木对肝：木有生长、升发、条达、舒畅等特性，与肝喜舒展主升的功能特点相近，且肝与胆相表里，主筋、开窍于目，故胆、筋、目均属肝系统，属"木"的范畴； 2、火对心：火有温热、升腾等特性，与心推动血行、温煦全身的功能特点相近，且心与小肠相表里，主脉、开窍于舌，故小肠、脉、舌均属心系统，属"火"的范畴； 3、土对脾：土有生化承载、受纳等特性，与脾主运化、为机体提供营养物质的功能特点相近，且脾与胃相表里，主肌肉四肢、开窍于口，故胃、肌肉、四肢、口均属脾系统，属"土"的范畴；